luizagalf- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

41,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1701 ккал

Жир: 87,14г | Белк: 70,81г | Углев: 163,96г. Завтрак: Kinder Riegel (21g), REWE Bio Bacon Frühstücksspeck, Alpenmark Le Gruyere, Яйцо, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Винегрет, Meine Metzgerei Kasseler Lachsbraten. Обед: Grillmeister Hähnchenunterkeulen, Винегрет. Ужин: Яблоко, Мандарины, Ja! Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Bio-Zentrale Dinkel Poffies. Перекус/Другое: Ölz Punsch-Krapfen, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Торт Наполеон. подробнее ...

1304 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса