Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evelinorg
Журнал
09 янв 21
evelinorg- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя evelinorg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Кетоз- 1,2 кетоны,сахар 5,3 с утра в 4.00
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1610 ккал
Жир: 128,82г | Белк: 94,93г | Углев: 13,92г.
Завтрак:
HC Gym MCT OIL 500 ML Ostrovit, Селедка с яйцом, LCHF MUST LINASEEMNE LEIB, Кофе.
Обед:
Tere Hapukoor 30%, TERE, Rannarootsi EHE Viiner RANNAROOTSI, Piimameister OTTO Kodujuust Hapukoorega, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук.
Ужин:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, DIMDIMI Hapukapsas SMAILIE Marineeritud Porgandiga, Richard Hellmans Майонез Hellmans Originaal.
Перекус/Другое:
Мороженное сливочное КЕТО.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evelinorg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю