luizagalf- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

41,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1556 ккал

Жир: 86,05г | Белк: 68,58г | Углев: 124,52г. Завтрак: Bahlsen Contessa Schoko, Sprengel Feine Edel-Marzipan Happen, Cathedral City Cheddar, Meine Metzgerei Kasseler Lachsbraten, REWE Romana Salatherzen, Помидоры, Netto Natives Olivenöl Extra, Яйцо, Лимонный Сок, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Огурец (с Кожурой), Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. Обед: Ja! Räucherlachs, REWE Bio Frischkäse, Лимонный Сок, Чеснок, Авокадо, Mestemacher Eiweißbrot, Аджика, Grillmeister Hähnchenunterkeulen, Винегрет. Ужин: Lorenz Naturals Leicht, Мандарины. Перекус/Другое: Торт Наполеон, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. подробнее ...

1246 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса