Yaanaa- Журнал, 11 окт 13

Параметры Пользователя Yaanaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2013

51,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2013:

739 ккал

Жир: 22,39г | Белк: 42,57г | Углев: 91,82г. Завтрак: Гречневая Каша с Молотыми Семенами Льна, Зеленое Яблоко, Swiss Prestige Шоколад Экстра Темный 78% Какао, Данон Актимель. Обед: Хлебокомбинат Обнинский Хлеб Столичный Обогащенный Йодказеином, Любимые Традиции Пряник Тульский, Вареное Яйцо. Ужин: Вкуснотеево Творог 0,5%. подробнее ...

1455 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yaanaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yaanaa- Журнал, 11 окт 13

Оставить свой Комментарий

Yaanaa-Изменение Веса