luizagalf- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

42 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

1519 ккал

Жир: 69,44г | Белк: 74,12г | Углев: 148,32г. Завтрак: Edeka Parmigiano Reggiano , Ja! Räucherlachs, Bahlsen Contessa Schoko, Лимонный Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Seeberger Vital-Kerne-Mix, Netto Natives Olivenöl Extra, Яйцо, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. Обед: Call A Pizza Pizza Chicken&Curry. Ужин: Bio-Zentrale Dinkel Poffies, Gut & Günstig Sandwicheis Classic, Мандарины, Ja! Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Перекус/Другое: Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. подробнее ...

1368 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса