luizagalf- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021

42,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

1395 ккал

Жир: 66,01г | Белк: 59,30г | Углев: 143,18г. Завтрак: Raffaello Raffaello, Meine Metzgerei Kasseler Lachsbraten, Alpenmark Le Gruyere, Яйцо, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Ferrero Rocher, Греческий Салат. Обед: Греческий Салат, Florette Sommer Genuss, Чеснок, Лук, Гречка, Aldi Rinderhackfleisch, Cucina Nudel-Sauce Basilico, Ja! Erbsen, Морковь. Ужин: Ja! Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Мандарины, Яблоко, Bio-Zentrale Dinkel Poffies. Перекус/Другое: Ferrero Rocher, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Halloren Kugeln Classic. подробнее ...

1358 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса