AlgaeGirl- Журнал, 07 мар 09

Параметры Пользователя AlgaeGirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2009

99,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2009:

1478 ккал

Жир: 62,65г | Белк: 61,55г | Углев: 166,80г. Завтрак: water, garlic and herb cream cheese, whole wheat bagel. Обед: green tea, Tim Horton's Bagel BELT. Ужин: balsamic vinagrette, garden salad , baked potato, water, quarter chicken, dark meat. Перекус/Другое: salted pistachios. подробнее ...

3405 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Сидеть - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Стоять - 5 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlgaeGirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlgaeGirl- Журнал, 07 мар 09

Оставить свой Комментарий

AlgaeGirl-Изменение Веса