luizagalf- Журнал, 30 дек 20

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020

41,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2020:

1422 ккал

Жир: 83,39г | Белк: 39,24г | Углев: 133,11г. Завтрак: Meine Metzgerei Kasseler Lachsbraten, Halloren Kugeln Classic, REWE Romana Salatherzen, Помидоры, Netto Natives Olivenöl Extra, Яйцо, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Лимонный Сок, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Огурец (с Кожурой), Alpenmark Le Gruyere. Обед: Болгарский Перец, Andechser Natur Bio Schmand, Чеснок, Корица, Капуста Белокочанная, REWE Bio Kokosöl Nativ, Лимонный Сок, REWE Bio Wiener Würstchen, Lidl Gehackte Tomaten. Ужин: Lidl Croissant, Niederegger Marzipan Weißbrot. Перекус/Другое: Мандарины, Lorenz Naturals Rosmarin, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. подробнее ...

1483 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 30 дек 20

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса