roswell1969- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя roswell1969 | < Предыдущая Запись |Следующий >

weiter gehts mit dem countdown zum uhu. noch 400g .. 🤩

100,4 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1808 ккал

Жир: 132,37г | Белк: 97,15г | Углев: 57,69г. Завтрак: Brie (Käse), Hühnerfleisch und Haut (Geröstet), Gekochtes Ei, Freshona Champignons aus der Dose, Florette Feldsalat , Kürbiskernöl. Обед: Aldi Gourmet Salami, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch , Alnatura Erdnuss Mus Crunchy , Boskoop, Karotten. Ужин: Ananas, Aldi Bratpaprika, Zucchini, Mazola Keimöl, Hühnerfleisch und Haut (Geröstet). подробнее ...

2551 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen so will ich es haben. Danke, danke es spont mich auch 🤗💪❤️🙋🏻‍♀️

29 дек 20 написано членом: gel196508

Dir auch einen guten Morgen du liebe :) Wir bleiben weiter dran 💪✌️❤️

29 дек 20 написано членом: roswell1969

Du machst das sehr gut 👍 Wünsche dir einen guten Rutsch ins neue Jahr 🍾🥂🍀🌟🎉

29 дек 20 написано членом: Brent Smith

Dankeschön!! Dir auch ❤️

29 дек 20 написано членом: roswell1969

Das schaffst du auch noch 💪😊

29 дек 20 написано членом: Eiswagen

na, das wäre ja gelacht, wenn der Uhu da nicht schon da wäre.... ich freu mich jetzt schon für dich, ist ein klasse gefühl.💪🍾🥂🎉

30 дек 20 написано членом: depe112

danke ihr süßen, heut früh kam er reingeflattert!! bin soooo happy :) 🤪✌️❤️🦉🦉

30 дек 20 написано членом: roswell1969

Wuhuuu sehr gut!!! 😊🥳 Pass gut auf ihn auf 🦉😉

30 дек 20 написано членом: Eiswagen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roswell1969-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roswell1969- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

roswell1969-Изменение Веса