Kievan- Журнал, 27 дек 20

Параметры Пользователя Kievan | < Предыдущая Запись |Следующий >

O Natal foi ótimo, agora tenho que comer direito
rsrsrsrsrs...🤭🤭🤭..Socorroooo !

64 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2020:

1190 ккал

Жир: 80,88г | Белк: 74,83г | Углев: 41,92г. Завтрак: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Shefa Leite Desnatado, Paulista Iogurte Natural Integral, Natural Life Semente de Chia, Natural Life Gergelim, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Zona Cerealista Semente de Abóbora. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Cebolas, Pimentão Amarelo, Almeirão, Berinjela Cozida, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Ужин: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Tirolez Queijo Prato. Перекус/Другое: Tirolez Queijo Prato, Tirolez Queijo Provolone, Sonda Ameixa Vermelha. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

✌️🤣🤣🤣

27 дек 20 написано членом: frpaty

Idem 😂🤣

27 дек 20 написано членом: Graice Ellen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kievan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kievan- Журнал, 27 дек 20

Оставить свой Комментарий

Kievan-Изменение Веса