soterok- Журнал, 26 дек 20

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020

118,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2020:

5192 ккал

Жир: 86,17г | Белк: 392,08г | Углев: 703,66г. Завтрак: Myprotein Казеин, Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде, Селяночка Яйцо Куриное, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Обед: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде. Ужин: Myprotein Казеин, Nutiva Кокосовое Масло. Перекус/Другое: Termer Манго Цукаты, Круглый Год Цукаты Ананаса, Ашан Инжир Сушеный. подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 26 дек 20

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса