Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
26 дек 20
zmeyka2007- Журнал, 26 дек 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020
53 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2020:
1362 ккал
Жир: 39,08г | Белк: 155,97г | Углев: 81,50г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Белок Яичный.
Обед:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе.
Ужин:
ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Мираторг Вырезка Свиная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Chikalab Chika Biscuit Peanut.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Вкусвилл ВкусВилл Апельсин Навел.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю