soterok- Журнал, 25 дек 20

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020

118,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2020:

5171 ккал

Жир: 81,04г | Белк: 343,95г | Углев: 755,91г. Завтрак: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Магнит Банан, Пятерочка Манка, Селяночка Яйцо Куриное, Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде, Myprotein Казеин. Обед: Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Ужин: Nutiva Кокосовое Масло. Перекус/Другое: Фрукторешки Папайя Цукаты, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Круглый Год Цукаты Ананаса, Termer Манго Цукаты. подробнее ...

2048 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 25 дек 20

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса