Nicky111- Журнал, 04 окт 13

Параметры Пользователя Nicky111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oh come on! moving in the wrong direction today. :-(

70,8 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2013:

2316 ккал

Жир: 153,76г | Белк: 105,36г | Углев: 139,58г. Завтрак: Butter, Fried Egg without Fat, Woolworths Pork Bangers, Cheddar Cheese, Nescafe Vanilla Latte. Обед: Pork Salami (Dry or Hard), Apples, Fruit Variety Yoghurt. Ужин: Avocados, Baked or Broiled Calamari. Перекус/Другое: Evox Synergy Whey Protein, Gouda Cheese, Cheesecake, Chocolate Covered Nuts (Not Almonds or Peanuts). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicky111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicky111- Журнал, 04 окт 13

Оставить свой Комментарий

Nicky111-Изменение Веса