luizagalf- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

41,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

1470 ккал

Жир: 87,91г | Белк: 52,30г | Углев: 120,71г. Завтрак: Рот Фронт Халва Глазированная, Salakis Feta Natur, Cathedral City Cheddar, Seeberger Vital-Kerne-Mix, REWE Romana Salatherzen, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck, Яйцо, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. Обед: Корица, Болгарский Перец, Cucina Nudel-Sauce Basilico, Капуста Белокочанная, REWE Bio Kokosöl Nativ, Aldi Rinderhackfleisch, Лук, Чеснок, Помидоры, Andechser Natur Bio Schmand. Ужин: Lidl Croissant, Niederegger Marzipan Weißbrot. Перекус/Другое: Dovgan Plombir Black, M&M's Peanut, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Мандарин. подробнее ...

1365 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса