PShearing- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

87,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

759 ккал

Жир: 39,88г | Белк: 12,03г | Углев: 100,91г. Ужин: Gudrun Belgian Chocolates, Nectarines. Перекус/Другое: Nectarine. подробнее ...

2793 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа, Учеба - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Сидеть - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса