Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
21 дек 20
luizagalf- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020
41,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
1210 ккал
Жир: 70,82г | Белк: 54,03г | Углев: 84,99г.
Завтрак:
Яйцо, GutBio Kokosmehl, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , REWE Bio Kokosöl Nativ, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Andechser Natur Bio Schmand, Мёд.
Обед:
Lorenz Nicnac's.
Ужин:
REWE Romana Salatherzen, Помидоры, Lidl Croissant, REWE Bio Frischkäse, Alpenmark Le Gruyere, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Niederegger Marzipan Weißbrot.
Перекус/Другое:
Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Красный Октябрь Красный Мак.
подробнее ...
1258 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю