evelinorg- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя evelinorg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

79,6 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

1401 ккал

Жир: 123,81г | Белк: 67,41г | Углев: 12,65г. Завтрак: Prisma Майонез Махеевъ «с Перепелиным Яйцом». 67 Rasva, Selver Vutimunad, JÄRVEOTSA, Кофе. Обед: Огурец (с Кожурой), LCHF MUST LINASEEMNE LEIB, Укроп, Петрушка, Richard Hellmans Майонез Hellmans Originaal, Kõrveküla Lõhevorm Kuumsuitsu. Ужин: Укроп, Петрушка, Tere Hapukoor 30%, TERE, Estover Piimatööstus Oü Kodujuuust Klassikaline, Otto Piimameister, Rannarootsi Kuldne Grillribi Eelküpsetatud, RANNAROOTSI. Перекус/Другое: Selver, Coop Juust Västerbottensost. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinorg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinorg- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

evelinorg-Изменение Веса