aknisley- Журнал, 06 янв 11

Параметры Пользователя aknisley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2011

94,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2011:

1096 ккал

Жир: 32,41г | Белк: 74,25г | Углев: 123,92г. Завтрак: butterball deli turkey, coffee. Обед: skim milk, Baby Carrots, potato, About 40% Fat Reduced Calorie Salted Margarine-Like Spread Tub, pork roast. Ужин: Baby Carrots, potato, pork roast, About 40% Fat Reduced Calorie Salted Margarine-Like Spread Tub. Перекус/Другое: strawberry kellogg bar. подробнее ...

3646 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aknisley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aknisley- Журнал, 06 янв 11

Оставить свой Комментарий

aknisley-Изменение Веса