Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roswell1969
Журнал
18 дек 20
roswell1969- Журнал, 18 дек 20
Параметры Пользователя roswell1969
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😎
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2020:
1606 ккал
Жир: 107,83г | Белк: 131,25г | Углев: 26,82г.
Завтрак:
Kürbissuppe, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Almare Makrelenfilets.
Обед:
Lidl Skyrella.
Ужин:
Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Lidl Bauchspeck Streifen, Olivenöl, Aldi Bratpaprika, Zucchini.
подробнее ...
2902 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roswell1969-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю