Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicky111
Журнал
01 окт 13
Nicky111- Журнал, 01 окт 13
Параметры Пользователя Nicky111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2013
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2013:
2044 ккал
Жир: 146,32г | Белк: 103,00г | Углев: 88,46г.
Завтрак:
Butter, Nescafe Vanilla Latte, Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese, Scrambled Egg.
Обед:
Avocados, Baked or Grilled Calamari, Black Olives, Celery, Edam Cheese, Cherry Tomatoes.
Ужин:
Ground Beef (Cooked), Cheddar Cheese, Celery, Red Tomatoes, Broccoli.
Перекус/Другое:
Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yoghurt, Chocolate Covered Nuts (Not Almonds or Peanuts).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicky111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю