Jeff H- Журнал, 05 янв 11

Параметры Пользователя Jeff H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2011

80,7 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2011:

1919 ккал

Жир: 70,85г | Белк: 62,44г | Углев: 254,28г. Завтрак: Sugar, coffee. Обед: horchata, carne asada. Ужин: Scoops! Corn Chips (Family Size), Sara Lee Honey Wheat Bread, Turkey Spam, miracle whip. Перекус/Другое: egg nog, Hot tamales, JIF Peanut Butter, Sara Lee Honey Wheat Bread. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Тренажер (Быстрый) - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeff H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeff H- Журнал, 05 янв 11

Оставить свой Комментарий

Jeff H-Изменение Веса