roswell1969- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя roswell1969 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Uhu, ick hör dir trapsen! 🦉💪
Ich würd das sooo gern bis Silvester noch schaffen!

101,8 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1489 ккал

Жир: 92,16г | Белк: 99,57г | Углев: 64,60г. Завтрак: Kürbiskernöl, Gekochtes Ei, REWE Avocado, REWE Kichererbsen, Milbona Skyrella , Kirschtomaten, Fenchel, Eisbergsalat, Sellerie. Обед: Gekochtes Ei, Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Fenchel, Eisbergsalat, Sellerie. Ужин: Bratensoße, Rinderbraten, Rosenkohl, Ja! Champignons . Перекус/Другое: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy . подробнее ...

2881 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

42 Сторонников Поддержка

Комментария

das schaffst du! ich glaube an dich 🤗🍀

15 дек 20 написано членом: Ivy860

Du schaffst das ❣❣

15 дек 20 написано членом: gisaweiss

Guten Morgen oder Mahlzeit 😜du wirst es schaffen 🙏❤️🙋🏻‍♀️

15 дек 20 написано членом: gel196508

Na dann Go Go Go 🎊👍👍👌

15 дек 20 написано членом: Büffetsau

Danke für euren Support ihr lieben! Heute wird wieder rangeklotzt 😎🏃‍♀️

16 дек 20 написано членом: roswell1969

Hey super! Das klappt bestimmt mit UHU 😌🎉👍👍

16 дек 20 написано членом: sassi.68


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roswell1969-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roswell1969- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

roswell1969-Изменение Веса