zmeyka2007- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

53,4 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

1526 ккал

Жир: 32,04г | Белк: 137,89г | Углев: 176,38г. Завтрак: King Fish Горбуша Холодного Копчения , ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный. Обед: Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Королек. Ужин: Помидоры Черри, Куриное Филе. Перекус/Другое: Любятово Печенье Мария Традиционное, Мандарины, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Помидоры Черри, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса