Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
11 дек 20
luizagalf- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
41,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
1300 ккал
Жир: 84,86г | Белк: 45,60г | Углев: 88,62г.
Завтрак:
Рот Фронт Батончики, Netto Natives Olivenöl Extra, Помидоры, REWE Romana Salatherzen, Лимонный Сок, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Огурец (с Кожурой), Alpenmark Le Gruyere, Яйцо, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt.
Обед:
REWE Bio Kokosöl Nativ, Капуста Белокочанная, Цукини, Netto Natives Olivenöl Extra, Milsani Kräuterquark 40%, Aldi Rinderhackfleisch, Помидоры, Яйцо.
Перекус/Другое:
Lorenz Naturals mit Meersalz & Pfeffer, Акконд Леди Ночь с Черносливом, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю