Decharisma- Журнал, 26 сен 13

Параметры Пользователя Decharisma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2013

123,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2013:

1556 ккал

Жир: 30,77г | Белк: 84,97г | Углев: 236,94г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Brötchen, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Kalbsschnitzel, Milchkaffee. Ужин: Spaghetti, REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, Gedünstete oder Gekochte Garnelen. Перекус/Другое: Pflaumen. подробнее ...

3530 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Decharisma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Decharisma- Журнал, 26 сен 13

Оставить свой Комментарий

Decharisma-Изменение Веса