pmcconne- Журнал, 04 янв 11

Параметры Пользователя pmcconne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2011

78,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2011:

1464 ккал

Жир: 59,40г | Белк: 61,77г | Углев: 168,77г. Завтрак: Fried Egg, New York Rye Bread1, New York Rye Bread, Freshly Brewed Tea with Milk, Butter. Обед: 1/2 Moon Vanilla The Original. Ужин: Basmati Rice, Chicken Curry. Перекус/Другое: Whole Milk Fruit Variety Yogurt. подробнее ...

2917 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pmcconne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pmcconne- Журнал, 04 янв 11

Оставить свой Комментарий

pmcconne-Изменение Веса