Melila2005- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя Melila2005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

62,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

2074 ккал

Жир: 88,27г | Белк: 81,23г | Углев: 245,86г. Завтрак: DIA Pão de Coco, Sonda Broa Caxambu, Matte Leão Chá Matte Natural. Обед: Salada de Folhas, Brócolis Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras Cozidas. Ужин: Salada de Folhas, Brócolis Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras Cozidas. Перекус/Другое: BRN Foods Pink Whey Foods, Nestlé Leite Ninho, Alpino Chocolate, Lacta Laka (25g), Sonda Broa Caxambu, Lacta Amandita (2). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melila2005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melila2005- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

Melila2005-Изменение Веса