Beachken- Журнал, 28 фев 09

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2009

84,8 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2009:

1496 ккал

Жир: 43,61г | Белк: 52,28г | Углев: 149,37г. Завтрак: syrup, pancakes. Обед: ice cream, Non Fat/Sugar Yogart. Ужин: chocolet cookie, Grilled Chicken Salad Deluxe. Перекус/Другое: wine. подробнее ...

2200 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 28 фев 09

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса