zmeyka2007- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

54,1 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1307 ккал

Жир: 46,43г | Белк: 122,69г | Углев: 85,30г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Белок Яичный. Перекус/Другое: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Перекресток Грейпфрут Красный. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса