luizagalf- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

41,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1552 ккал

Жир: 76,95г | Белк: 52,34г | Углев: 156,93г. Завтрак: Alpenmark Le Gruyere, REWE Bio Frischkäse, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, REWE Romana Salatherzen, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Авокадо, Mestemacher Eiweißbrot, Помидоры, Netto Natives Olivenöl Extra, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Яйцо, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. Обед: Real Quality Popcorn Süß. Ужин: Ikea Sylt Lingon, Цветная Капуста, Thomy Pikant Süßer Senf, Netto Natives Olivenöl Extra, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Weber Classic BBQ Bratwurst, Kühne Mixed Pickles. Перекус/Другое: Tortissima Himbeer Sahne-Torte, Büsch Croissant, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса