SmileMila- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя SmileMila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

80,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1374 ккал

Жир: 34,57г | Белк: 36,38г | Углев: 158,48г. Завтрак: Кофе с Молоком, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Обед: Куриная Грудка, Приготовленная Морковь, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Bud Пиво Безалкогольное, Хамовники Пиво Венское, Жареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). Перекус/Другое: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Магнит Апельсин. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmileMila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SmileMila- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

SmileMila-Изменение Веса