EggBeater42- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя EggBeater42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1337 ккал

Жир: 48,47г | Белк: 43,27г | Углев: 184,84г. Завтрак: Starbucks Caffe Latte with Soy (Venti). Обед: Tim Hortons S'mores Donut, Tim Hortons Breakfast Bagel BELT. Ужин: Meatless Lasagna, Tortilla Corn Chips, Betty Crocker Rainbow Chip Mug Cake, Nature's Promise Kombucha. Перекус/Другое: Potato Chips. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EggBeater42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EggBeater42- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

EggBeater42-Изменение Веса