soterok- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

110,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

5090 ккал

Жир: 92,09г | Белк: 362,12г | Углев: 702,97г. Завтрак: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Куриная Грудка Приготовленная, Магнит Банан, Пятерочка Манка, Селяночка Яйцо Куриное. Обед: Куриная Грудка Приготовленная, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Ужин: Орехи Кешью, Nutiva Кокосовое Масло, Myprotein Казеин. Перекус/Другое: Круглый Год Цукаты Ананаса, Лента Цукаты Киви, Каждый День Курага. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса