Rafidis- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя Rafidis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1434 ккал

Жир: 42,69г | Белк: 40,37г | Углев: 165,27г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Corrieri Bolacha Maria, Native Açúcar Demerara, Café (Infusão). Обед: Canela, Vida Leve Abacaxi em Calda, Azeitonas Verdes, Koni Store Sunomono, Feijão Preto Cozido, Picanha sem Gordura, Purê de Abóbora. Ужин: Vinho Branco de Mesa, Antarctica Cerveja Original, Cheetos Salgadinho . Перекус/Другое: Native Açúcar Demerara, Café (Infusão), Nestlé Negresco. подробнее ...

1482 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafidis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafidis- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

Rafidis-Изменение Веса