Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
01 дек 20
zmeyka2007- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
1089 ккал
Жир: 44,26г | Белк: 99,31г | Углев: 60,81г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара.
Обед:
Вареное Яйцо, Вкусвилл Шашлычок из Семги с Овощами Гриль, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры Черри.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Шашлык из Свинины.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю