Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinberlyn
Журнал
30 ноя 20
kinberlyn- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя kinberlyn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1104 ккал
Жир: 30,90г | Белк: 70,09г | Углев: 134,75г.
Завтрак:
Café.
Ужин:
Cenouras, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Bife de Fígado, Arroz Integral (Longo, Cozido).
Перекус/Другое:
Maçãs Red Delicious, Nestlé Iogurte Integral com Mel, Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado , Vigor Grego Ultracremoso Morango.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinberlyn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю