Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LittleMama18
Журнал
03 янв 11
LittleMama18- Журнал, 03 янв 11
Параметры Пользователя LittleMama18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Okay - phew, the holidays are over and I made it through with little gain. Time to kick into full gear and get ready for that first fill. It will be nice to feel some restriction because right now, it is like I have no band at all. I look forward to the help!
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2011:
1256 ккал
Жир: 54,57г | Белк: 68,96г | Углев: 121,52г.
Завтрак:
Quaker grits quick, Egg, Scrambled, Coffee, Hunt's Tomato Ketchup, Stevia, Lowfat Milk.
Обед:
Market Pantry Mixed Vegetables, Campbell's Healthy Request Cream of Chicken, Original Mashed Potatoes (Dry Mix).
Ужин:
Hunt's Tomato Ketchup, Hamburger Patty (3 oz each), Avocado.
Перекус/Другое:
American Singles, Tomatoes, Avocado, Pinto beans.
подробнее ...
2992 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LittleMama18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю