luizagalf- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

42,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1552 ккал

Жир: 84,83г | Белк: 86,32г | Углев: 113,45г. Завтрак: Koro Drogerie Bio Paranusskerne, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Alpenmark Le Gruyere, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Netto Natives Olivenöl Extra, Помидоры, REWE Romana Salatherzen, Яйцо, Salakis Feta Natur, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой). Обед: REWE Bio Kokosöl Nativ, Ja! Prinzessbohnen, Edamama Soybean Noodles, Лук, Landjunker Rindergulasch, Aldi Paprika, Чеснок, Морковь, Kikkoman Glutenfreie Sojasauce. Ужин: Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Бахетле Губадия с Кортом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса