jenny_17- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя jenny_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

После 23 числа снизился аппетит,плюс развод,хочется питаться тем,что я действительно хочу,свежее и не затейливое

66,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1337 ккал

Жир: 53,48г | Белк: 75,40г | Углев: 106,10г. Завтрак: Яйцо (Целое), Сыр Российский, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Ромкор Балык Гусарский, Бабаевский Элитный 75% Какао, Красная Икра Икра Кеты, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Морозко Блинчики с Творогом Сладкие , Чай, IL Патио Греческий Салат, Куриная Грудка на Пару. Ужин: Чай, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

420 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

jenny_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю