franvelert- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 40,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1485 ккал

Жир: 37,09г | Белк: 113,81г | Углев: 180,61г. Завтрак: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Canela. Обед: Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Tomates, Zapallo Hervido. Ужин: Ossobuco, Zapallo Hervido. Перекус/Другое: Pan Dulce, Durazno, Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein, Havanna Havannet . подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса