Tanito-85- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя Tanito-85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day ON-DELOADED 🏋🏻‍

73,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

2484 ккал

Жир: 99,64г | Белк: 134,13г | Углев: 258,17г. Завтрак: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Crownfield Muesli alla Frutta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. До Обеда: Kiwi, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Обед: Esselunga Equilibrio Burger Vegetali Surgelati (a Base di Fave,Fagioli Neri e Broccoli), Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Finocchio, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). До Ужина: Mister Nut Noci Sgusciate, Pere Abate. Ужин: Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino, Esselunga Naturama Pane Filoncino senza Sale, Findus Zuppa Ortolana con Broccolo Romanesco . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanito-85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanito-85- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Tanito-85-Изменение Веса