Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kss77
Журнал
26 ноя 20
Kss77- Журнал, 26 ноя 20
Параметры Пользователя Kss77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2020:
1803 ккал
Жир: 62,90г | Белк: 104,20г | Углев: 187,90г.
Завтрак:
Магнит Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Шадринск Молоко 7,1%, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином .
Обед:
Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, ВкусВилл Семена Чиа, Макфа Геркулес Традиционный, Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Финик, Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
1932 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kss77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю