anaclaudia.esilva- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя anaclaudia.esilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

1529 ккал

Жир: 55,33г | Белк: 91,66г | Углев: 175,15г. Завтрак: Nutrigold Granola, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Pão Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Farelo de Aveia. Обед: Brócolis Cozido, Tomates, Alface de Folha Verde, Jiló Cozido, Sobrecoxa de Frango, Feijão Carioca, Batata Inglesa. Ужин: Caldo de Feijão, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Canastra Queijo Minas Artesanal. Перекус/Другое: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Pão Integral, Banana. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaclaudia.esilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaclaudia.esilva- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

anaclaudia.esilva-Изменение Веса