Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicky111
Журнал
16 сен 13
Nicky111- Журнал, 16 сен 13
Параметры Пользователя Nicky111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2013
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2013:
1538 ккал
Жир: 109,25г | Белк: 82,60г | Углев: 64,47г.
Завтрак:
Nescafe Vanilla Latte, Butter, Scrambled Egg, Cheddar Cheese.
Обед:
Clover Activia Low Fat Fruit Yoghurt, Strawberries, Smoked or Cured Ham, Edam Cheese, Celery.
Ужин:
Mayonnaise, Avocados, Celery, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Dry Roasted Cashew Nuts (with Salt Added), Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicky111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю