Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kss77
Журнал
21 ноя 20
Kss77- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя Kss77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
1652 ккал
Жир: 59,21г | Белк: 91,13г | Углев: 195,19г.
Завтрак:
Мандарины, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Брюкке Сыр Витязь, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Красная Икра Икра Кеты.
Обед:
Шадринск Молоко 7,1%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Пятерочка Банан, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином .
Ужин:
Магнит Банан, Творог 5%.
подробнее ...
2034 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kss77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю