EggBeater42- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя EggBeater42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1826 ккал

Жир: 90,19г | Белк: 44,38г | Углев: 202,96г. Завтрак: Starbucks Caffe Latte with Soy (Grande). Обед: Bakery Fresh Snickerdoodle Cookies, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Cheddar Cheese , Fig Newtons Fig Newtons (Pack). Ужин: Jack Astor's Grilled Salmon Salad. Перекус/Другое: Potato Chips, Guacamole, Tortilla Corn Chips, KFC Cole Slaw. подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Фитнес - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EggBeater42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EggBeater42- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

EggBeater42-Изменение Веса