frpaty- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤭😊
Bom dia!!
💪🏼🎯🙏🏻

44,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

804 ккал

Жир: 40,47г | Белк: 52,09г | Углев: 28,39г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Lac Lélo Queijo Prato Lanche, Framboesas, Amoras, Morangos, CBS Massa para Tapioca. Обед: Cachaça, Queijo Gorgonzola, Lac Lélo Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto tipo Parma Speciale, Hemmer Ovos de Codorna em Conserva . Ужин: Simbioflora Fibra Solúvel, Molho Maracujá P/Salmão, Sadia Filezinho Sassami. Перекус/Другое: Pudim Low Meu. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Luxo, o azul é celebrado sempre nesta manutenção maravilhosa. Uma bênção! Feliz demais!!! ❤️🤩💌🎯

20 ноя 20 написано членом: leovalesi

@leovalesi, nem me fale!! Eu tb fico muito feliz em manter a linha. Fico sempre trafegando entre 1 kg a mais e 1 kg a menos!! Uma vez li: MAGRA OU FELIZ! O problema é q qd estou MAGRA, me sinto tb FELIZ... Então não tenho muita dificuldade em fazer a escolha...🥰🥰 Eu sei q é só um ponto de vista...o meu ponto de vista!! Ser magra ou não, não é um ponto determinante da felicidade. Mas traz pra mim, tb a felicidade!! E a lista de benefícios é infindável!! 💗

20 ноя 20 написано членом: frpaty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса