Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kss77
Журнал
20 ноя 20
Kss77- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя Kss77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
1543 ккал
Жир: 65,79г | Белк: 101,65г | Углев: 143,32г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином , Юнимилк Молоко "Шадринское", Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая .
Обед:
Яичный Белок, Вареное Яйцо, Брюкке Сыр Витязь, Чистая Крупа Геркулес.
Ужин:
Магнит Банан, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара.
подробнее ...
2196 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kss77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю