zmeyka2007- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

54,7 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1293 ккал

Жир: 53,40г | Белк: 108,70г | Углев: 98,84г. Завтрак: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Белок Яичный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Обед: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Ужин: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный. Перекус/Другое: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Нерка Филе-Ломтики Холодного Копчения, Королек, Молодая Морковь. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса